Home / kesehatan / Jessica Alba Adalah Selebriti Yang Jaga Kesegaran Tubuhnya Dengan Melakukan Olahraga Berbasiskan Ballet

Jessica Alba Adalah Selebriti Yang Jaga Kesegaran Tubuhnya Dengan Melakukan Olahraga Berbasiskan Ballet

Jessica Alba Adalah Selebriti Yang Jaga Kesegaran Tubuhnya Dengan Melakukan Olahraga Berbasiskan Ballet – Jessica Alba adalah selebriti yg jaga kesegaran tubuhnya dengan melakukan olahraga berbasiskan BalleSampai kini, Anda tentunya suka menyaksikan tindakan beberapa selebrita Hollywood ini di monitor kaca. Tidak cuma acting-nya yg butuh mendapat acungan jempol, tapi bagaimanakah cara mereka buat jaga badan masih cantik, bugar serta kencang, biarpun udah melalui umur 30 tahun, serta saat umur 50 tahun. Studi rahasianya dibawah ini.

Gwyneth Paltrow

Selebriti asal California ini amat tertarik pada AntiGravity Fitness. Satu pergerakan yg membuat badan terbalik 360 derajat dengan satu kain yg digantungkan lewat pinggang. Faedahnya yaitu buat melenturkan formasi tulang belakang, bikin lancar peredaran darah serta kuatkan otot perut, sampai beri kesegaran kembali mode organ badan.

Jessica Alba

Jessica Alba adalah selebriti yg jaga kesegaran tubuhnya dengan melakukan olahraga berbasiskan Ballet yg disebut Flybarre. Bekerja sama dengan mentor kesegaran Tracey Mallet, latihan ini sanggup berikan bentuk badan yg kuat serta masih bugar. Flybarre sendiri adalah gabungan di antara menari serta yoga.

Jennifer Aniston

Biarpun udah mencapai umur 45 tahun, tapi artis ini masih tampil cantik seksi serta bugar. Apa rahasianya? Nyata-nyatanya dibalik kesibukannya yg padat, Jennifer mengerjakan aktivitas yg enteng di waktu luangnya. Yoga, sit-up, sampai peregangan otot yaitu kegiatan yg dijalankan artis seksi ini.

Julianne Hough

Selebriti yg sempat tampil dalam film Harry Potter ini jaga kesegaran tubuhnya dengan bekerja diatas trampolin. Biarpun cuma kerjakan kesibukan melompat-lompat, tapi sebenarnya kesibukan ini sanggup membakar kalori badan, kurangi obesitas sampai kuatkan otot serta tulang badan.

Katrina Bowden

Mode seksi ini jaga kesegaran tubuhnya dengan mengerjakan aktivitas dengan kerjakan berolahraga gunakan Flywheel. Katrina kerjakan ini supaya bisa membakar kalori serta jaga penampilannya masih fresh serta seksi.

About admin